Programma tweedaagse training
Dag 1
10:00-10:45 | Start
Kennismaken, ervaringen delen
11:00-11:45 | Intro: realistisch én idealistisch
Principes uit de arbeidspsychologie
12.00 – 12.30 | Stress & moeheid
Principes uit de wetenschap & de praktijk
12:30-14:00 | Lunch & vrije tijd
Gezamenlijke lunchpauze.
14:00-15:00 | 😊 Werkplezier & loopbaan
Workshop over talenten, drive en ontwikkeling
16:00 – 16.15| 🌿 Aandoening
Wat betekent je aandoening voor jou en je werk.
16:15-16:45 | 🚶 Wandelen en gesprek 2-aan-2
16:45 - 18:00 | Vrije tijd
18:00-19:00 | 🍽 Diner
19:00-20:30 | 🛠 De dagelijkse praktijk
Groepsgesprek over regie nemen, grenzen stellen, keuzes maken.
*alle onderdelen zijn optioneel; zo nodig kan rusttijd ingepland worden
Dag 2
09:00-10:00 | 🔄 Rondje vertellen
Delen van inzichten tot nu toe.
10:00-11:15 | 💬 Communicatie
Hoe bespreek je je aandoening met werkgever en collega’s. Hoe match je jouw behoeften met wat de organisatie biedt.
11:30-12:30 | 📑 Keuzemodules
- Wet- en regelgeving
- Individueel gesprek met trainer.
12:30-13:30 | 🍽 Lunch
13:30-14:00 | 🛠 Optimaal maken
Hoe gebruik je hulpmiddelen, begeleiding en planning in je werk.
14:15-14:30 | 🎴 Creatieve werkvorm
14:30-14:45 | 📝 Plan schrijven
Eigen actiepunten formuleren
15:00-16:00 | 📣 Evaluatie & delen
Actieplannen presenteren en gezamenlijke afronding.